"prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit que vous avez pour vivre" - Jim Rohn -
Je pratique des massages pour vous offrir tous les bienfaits qu'ils procurent, tels que le lâcher-prise, le rééquilibrage, la détente ou le drainage mais aussi de soulager vos tensions physiques, mentales et émotionnelles.
Pendant la séance, j'applique une huile végétale tiède avec ou sans huile essentielle, je place des pierres chaudes sur votre dos et votre ventre pour votre plus grand confort. En tant que naturopathe, je vous donne des conseils sur les bonnes pratiques d'hygiène de vie pour préserver votre bien-être.
Les personnes viennent me voir pour diverses raisons, notamment pour :
- Soulager les tensions du haut du dos
- Réduire le stress et favoriser le lâcher-prise
- Améliorer la qualité du sommeil
- Maintenir une santé optimale
- Réduire la sensation de jambes lourdes
- Détoxifier ou tonifier la silhouette...
Bonjour, je suis Corinne Ferchaud, praticienne certifiée en massages bien-être et en naturopathie. Mon cabinet de bien-être se trouve dans un endroit paisible, proche de la nature en dehors du centre-bourg et favorable à la relaxation. Je suis disponible sur rendez-vous et je vous accueille à mon cabinet ou à votre domicile. Je suis également disponible pour des interventions en collectivité (EHPAD, ADAPEI), en entreprise, ou en événementiel que ce soit en individuel ou en groupe lors d'ateliers bien-être.
Avis client :
LES MASSAGES
MASSAGE BALINAIS
(DRAINANT ET RELAXANT)
Le massage Balinais traditionnel indonésien vous offre une expérience inoubliable, alliant drainage, relaxation et modelage. Ce type de massage utilise des techniques spécifiques pour maintenir une bonne condition physique en activant la circulation sanguine et lymphatique. Il est particulièrement recommandé pour soulager les jambes lourdes et les problèmes de circulation, pour libérer les tensions et réharmoniser l'énergie. Que vous soyez stressé, sédentaire ou sportif, le massage balinais sera parfait pour vous.
MASSAGE ABHYANGA
(APAISANT ET LÂCHER-PRISE)
Ce massage traditionnel indien est réalisé à l’huile de sésame tiède, pour tout le monde, il est très enveloppant. il dénoue aussi les tensions du haut du dos et permet un lâcher prise de l’esprit ainsi qu'une réconciliation avec son corps. Il favorise un sommeil de qualité et permet de rester en forme quand il est reçu avec régularité.
Je vous recommande la séance d'1h30 afin d'accentuer les bienfaits : de multiples manœuvres viendront se succéder ainsi que l'application des poches de SIAM (ballotins d'herbes aromatiques) qui apporteront une détente optimale ainsi qu'une libération des tensions physiques et mentales.
MASSAGE SHIATSU (WELL BEING)
(DÉNOUE ET RÉÉQUILIBRE)
Ce massage traditionnel japonais (inspiré de la médecine chinoise) se pratique sans huile, sur vêtement ample et confortable. Il s'effectue par des pressions sur des zones réflexes du corps et permet de rééquilibrer et de détendre le corps et l'esprit, de dénouer les nœuds et tensions provoqués par le stress, les habitudes néfastes ou la fatigue, ses effets sont immédiats et les bienfaits se font ressentir plusieurs jours après, recevoir régulièrement à chaque changement de saison apporte équilibre, harmonie et une meilleure gestion des émotions.
Ce massage se pratique sur une durée de 75 min pour un meilleur résultat et une détente optimale, des pierres chaudes seront placées sur votre ventre et le dos.
MASSAGE SHIROTCHAMPI
(DÉTENTE DE LA TÊTE ET DE L'ESPRIT)
Ce massage traditionnel indien se pratique assis sur chaise spécifique, s'effectue au niveau du haut du dos, nuque, tête et enfin le visage sur table de massage. Il aide à lutter contre le stress, les maux de tête, les insomnies et le manque de concentration. Il permet aux cheveux d'être nourri de stimuler le cuir chevelu et la croissance du cheveu. Idéal avant un examen, entretien, pour les personnes sédentaires...
Durée/tarif : 45 min/40€
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
(RELAXATION ET PRÉVENTION)
Ce massage mêlant les traditions thaïlandaises et chinoises se pratique sur des zones réflexes du pieds en les stimulant en détail et correspondant chacune à une partie du corps. Il favorise la relaxation et procure un état d'équilibre et d'harmonie du corps et de l'esprit. Les pressions sur les zones réflexes provoquent des modifications en stimulant les défenses immunitaires naturelles du corps.
Je vous conseille de réaliser plusieurs séances afin d'optimiser les bienfaits. Durée à partir de 45 min / 40€
Possibilité d'effectuer un bain de pieds avant avec gommage aux sels d'Epsom de 15 min à 20€
MASSAGES PIERRES CHAUDES ET CRISTAUX
(RÉÉQUILIBRANT ET APPORT DE CHALEUR MINÉRALE)
Ce massage non huilé apporte une détente et une harmonie du corps, améliore la circulation énergétique stimule le système immunitaire, apporte un regain de vitalité, un apaisement général et une détente musculaire, idéal en saison fraiche pour apporter un moment de chaleur. J'apporte des cristaux (ou pierres semi-précieuses) sur des points stratégiques afin de rééquilibrer le corps et l'esprit.
MASSAGE INTUITIF
(PERSONNALISÉ ET TECHNIQUE ADAPTÉE)
Ce massage vous permettra de découvrir votre soin sur-mesure grâce à un échange au préalable, j'adapte le massage en fonction de vos besoins et de vos envies. Je fais appel à différentes techniques afin d'optimiser au mieux vos attentes.
MASSAGE TUINA
Détox - Minceur
(RAFFERMISSEMENT ET MOTIVATION)
Ce massage traditionnel chinois stimule le métabolisme, tonifie les tissus cutanés et élimine les toxines. Il se pratique par des pressions sur des points de drainage, des lissages roulés profonds ainsi que par l'utilisation de ventouses chinoises sur des zones ciblées* : (ventre, cuisses avant-arrières, fesses, hanches, bras).
Ce massage permet de :
- réduire la cellulite
- affiner la silhouette
- drainer et stimuler la circulation
- apporter de la fermeté
- améliorer souplesse et qualité de la peau
- lutter contre ballonnements et rétention d'eau
- éliminer les toxines et améliorer le fonctionnement
du métabolisme et du transit.
Je recommande de pratiquer un Shiatsu en première séance afin de rééquilibrer les émotions puis un bilan initial sera réalisé afin de définir ensemble le programme : (objectifs, zone(s) ciblées, forfait adapté, RDV à fixer..).
Le programme Détox/Minceur inclus :
- un bilan de vitalité
- un accompagnement individualisé
- un forfait Tuina détox (5) ou minceur (10)
- plus 30 min de massage offert
La fréquence idéal est de 2 à 3 fois/semaine en espaçant les séances de 48h.
La perte de poids est bien visible à partir de la sixième séance et s'effectue en général aux changements de saison.
TARIFS ZONES* : FORFAITS SÉANCES :
1 zone : 45 min > 50€ → sur 5 > 240€ ou sur 10 > 450€
2 zones : 60 min > 70€ → sur 5 > 330€ ou sur 10 > 650€
3 zones : 90 min > 85€ → sur 5 > 400€ ou sur 10 > 750€
Après le programme minceur, il est conseillé d'entretenir la ou les zones traitées en pratiquant une séance régulièrement.
Ces massages ne remplacent en aucun cas un suivi médical
LES RITUELS
* LE RITUEL BIEN-ÊTRE *
Évadez-vous grâce à ce rituel de 90 min qui vous apportera un bien-être profond, composé d'un brossage à sec au préalable effectué grâce à deux petites brosses souples, celles-ci permettent à la peau d‘éliminer les cellules mortes, de redonner tout son éclat et de favoriser le renouvellement cellulaire. Un massage Abhyanga (relaxant) ou Balinais (drainant) vous sera ensuite prodigué à l'huile tiède.
Tarif : 1h30 / 75€
* LE RITUEL ESSENTIEL *
Ce rituel essentiel de 2h commence par un gommage corps "noix de coco et son baume fondant", vous apprécierez ensuite la chaleur d'un enveloppement du dos à l'argile minérale naturelle à huile essentielle qui purifie la peau, après avoir retiré cette argile aux compresses chaudes, je pratiquerais votre massage Balinais (drainant) ou Abhyanga aux poches de Siam (relaxant) à l'huile tiède.
Tarif : 2h / 100€
MASSAGE DUO
EN COUPLE
ENTRE COPINES
Mère-fille
Vous aurez le privilège de bénéficier d'un massage d'une heure avec la personne de votre choix, la séance sera réalisée avec une deuxième praticienne formée au même massage.
Cette expérience unique en son genre vous garantit un moment de bien-être et de complicité.
Le massage de 60 min pour deux personnes est disponible pour 140€
ou
pour 90 min : 200€
Duo parent-enfant (de 7 à 14 ans) 30 min max. : 75€
Vous pouvez également prolonger ce moment de détente en savourant sur place soit :
🔸 une planche dégustation servie d’une coupe de pétillant
🔸 de petites douceurs servies d’un chocolat chaud, thé ou tisane,
à commander lors de la réservation du massage pour 18€ pour 2 personnes.
❗ Si vous réservez en ligne👇
N’oubliez pas de préciser par TEL ou SMS qu’il s’agit d’un massage en duo, le temps voulu et si vous prenez l’une des deux options proposées.
MASSAGE POUR ENFANT
De 7 à 14 ans
Le fabuleux massage "Gourmand" avec sa douce huile végétale parfumée au "caramel beurre salé" est un pur délice réservé uniquement aux enfants de 7 à 14 ans. Un moment de détente pour le cuir chevelu, le dos, le ventre, les bras et le visage, pendant 30 minutes. Les bénéfices sont nombreux : zenitude, concentration, sommeil paisible, muscles détendus, et un petit coup de pouce pour le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire.
Et ce n'est pas tout ! L'enfant repartira avec un cadeau surprise 🎁
Tarif : 40€ pour 1 enfant
(tarif dégressif par enfant supplémentaire massé le même jour)
Possibilité d’être en duo avec un parent,
voir rubrique massage duo
Activité entre copines à domicile
Si vous souhaitez un anniversaire inoubliable pour votre enfant, je vous propose de venir avec ma table à votre domicile pour offrir une expérience de bien-être unique.
N'hésitez plus et appelez-moi dès maintenant au 06.21.44.60.10. Idée de prix : pour 6 enfants/ 20 min de massage soit 2h : 120€
Tarifs
15 min > 20 € 30 min > 35€
45 min > 45€ 60 min > 60€
75 min > 70€ 80 min > 90€
120 min > 110€
Massage en Duo
(en couple, entre copines ou mère-fille)
60 min > 140€
90 min > 200€
Avec supplément Option : 18€ pour 2
(Hors TuiNa, Shirotchampi et Réflexologie)
(temps fractionnable)
Abonnements Massage*
- 3 heures /175€ (utilisable dans les 4 mois)
- 5 heures /275€ (utilisable dans les 6 mois)
- 10 heures /500€ (utilisable dans les 12 mois)
Carte cadeau
Anniversaire, Noël, EVJF, jeune maman, Mariage, retraite...
Commandez par téléphone ou directement en cliquant sur le bouton “commander la carte cadeau” et retirez-la directement :
- à mon cabinet sur Baulon
- par mail à imprimer
- par envoi postal (sup de 1,50€ pour l’envoi)
- au Comptoir de Goven
PAS DE CB, MERCI !
Moyens de paiement : chèque, espèce, paylib, virement
*pour les abonnements : payable en 2 fois
INTERVENTION EN
ENTREPRISE, SÉMINAIRE, COLLECTIVITÉ, ÉVÉNEMENTIEL
La qualité de vie au travail d’un salarié est un sentiment de bien-être au travail perçu collectivement et individuellement qui englobe l’ambiance, la culture de l’entreprise, l’intérêt au travail, les conditions de travail, le sentiment d’implication, le degré d’autonomie et de responsabilité, l’égalité, une reconnaissance et une valorisation du travail effectué.
S’orienter vers une démarche QVT regroupe des actions d’amélioration des conditions de travail pour les employés et une performance globale pour l’entreprise, c’est une stratégie “gagnant-gagnant”: les salariés travaillent dans un environnement agréable, sont plus efficaces et motivés ainsi l’entreprise gagne en matière de productivité et de résultats.
Organiser un atelier bien-être au sein de votre entreprise repose sur :
- une connaissance de vos collaborateurs, de leurs besoins, attentes et motivations
- une communication claire et transparente envers vos collaborateurs
- une communication régulière sur la construction du programme : ateliers, sessions bien-être...
- une organisation : la date, le lieu, les participants, le moment idéal dans la journée, la variété du personnel
👉Pour vous aider dans votre démarche de qualité de vie au travail, je propose divers ateliers :
- Massage assis sur chaise AMMA
- Initiation à l'auto-massage / Do In
- Initiation d’étirements (au bureau, rituel 5 tibétains, Makko Ho)
- Réflexologie plantaire
- Massage crânien (tête, nuque et visage)
L’employé qui participera à un atelier aura l’avantage de bénéficier immédiatement des bienfaits qu’il procure :
🌸 tonus, concentration et bonne humeur
🌸 évacuation du stress, fatigue, douleurs et tensions musculaires
🌸 renfort immunitaire et meilleure posture
N’hésitez pas à faire une demande de devis simple et personnalisé,
cela ne vous engage à rien ou appelez-moi au
Ils me font ou m'ont fait confiance
Devis en ligne directement en cliquant ci-dessous
ou pour obtenir plus d'infos,
flyer à télécharger
en cliquant dessus 👉
DEVIS EN LIGNE
INFOS PAR MAIL
Ateliers à Domicile
ou au Cabinet
Offrez-vous un moment de détente en créant un groupe à votre domicile* pour passer un après-midi entre amies par exemple ou bien à mon cabinet sur Baulon.
Vous découvrirez différentes initiations : étirement, automassage/Do In, relaxation des pieds avec gommage des pieds aux sels d'Epsom et massage assis sur vêtements.
Apprenez à masser le dos avec l’atelier massage dos, exclusivement réservé pour 2 personnes, en couple ou entre filles.
Retrouver les dates d'atelier détente (1fois/mois) proposées au cabinet en cliquant ici ou en proposant votre date.
Vous pouvez composer votre atelier ou vous laisser guider en me donnant votre temps d'atelier :
- Automassage / Do In
- Étirement sur tapis (ex: étirements au bureau, 5 tibétains)
- Bain /gommage des pieds aux Sels d'Epsom et relaxation des pieds.
- Massage assis sur chaise AMMA
- Initiation au massage dos pour 2 personnes (tarif 120€ pour 2h).
Ces ateliers ont pour but de vous faire découvrir et de vous apporter un moment de détente en apportant mon accompagnement sur des conseils et techniques de relaxation.
Demandez-moi un devis en précisant les détails de votre atelier, cela ne vous engage à rien. plus d’infos
Exemple de prix: pour 1 h d’atelier pour une personne 40€, pour 2 personnes / 70€.
Le tarif varie en fonction de la durée, du nombre de personne et de l’atelier choisit.
*frais kms en supplément
INFOS UTILES...
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
Avant de venir : ne pas être malade, ne pas venir avec tous vos bijoux 😉, ne pas être tendu et ne pas avoir un rdv après.
À l'arrivée : Merci de respecter l’heure et de venir uniquement 5 min avant. Nous échangerons sur vos attentes, vos besoins et le ressenti du jour, un formulaire pour les nouveaux clients sera à remplir. Je vous conseillerai sur le choix du massage. Le massage choisi quelques jours avant ne sera sans doute pas le même le jour J, ce changement sera due à votre humeur du jour et de votre état actuel. Après avoir mis votre portable en mode "avion", nous passerons de l'autre côté du rideau où une ambiance apaisante vous accompagnera pendant votre séance. Le temps d’échange et de préparation n’est pas comptabilisé dans le temps de massage, Si vous avez pris 1 heure de massage vous aurez véritablement 1 h de soin et prévoyez 30 minutes supplémentaires.
Pendant la séance : respect des valeurs, calme spirituel, respiration détendue, communication honnête et bien-être corporel, lâcher prise, expression des émotions, les parties non massées seront couvertes.
Après le massage : nous échangerons sur les ressentis en dégustant une tisane. Buvez beaucoup d'eau dans les 2 jours, reposez le corps.
HORAIRES
Lundi, Mardi, Vendredi : 9h - 19h
Mercredi : 10h - 19h
Jeudi : 9h - 20h
Samedi : 10h - 16h
Dimanche : Fermé
INFOS ET RDV
- Tel ou SMS : 06 21 44 60 10
- En ligne : cliquez ici
- Mail : unairdezen35@gmail.com
LIEU DU RDV :
- À mon cabinet :
(voir plan en bas de cette page)
- À votre domicile :
5 kms au alentours de Baulon gratuit, au-delà, 1€/km vous sera
demandé (devis sur demande)
- En collectivité, Entreprise, Événementiel, Salon, Gîte..
RÈGLEMENT :
UNIQUEMENT :
Espèce, chèque, paylib, virement
LES MENTIONS LÉGALES
Les prestations réalisées n’ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, elles ne s’apparentent à aucune manipulation, pratique médicale, paramédicale, ou relevant de la kinésithérapie, tel que décrit dans l’article R4321-3 du Code de la Santé Publique. Ils s’adressent uniquement à toute personne en bonne santé. Si vous avez des douleurs physiques et émotionnelles résistantes, consultez un médecin qui vous aidera avant de prendre rendez-vous.
En France, le terme de massage est défini strictement par une loi de 1996 : « On entend par massage toute manœuvre externe, réalisée sur les tissus, dans un but thérapeutique ou non, de façon manuelle ou par l’intermédiaire d’appareils (…) qui comporte une mobilisation ou une stimulation méthodique, mécanique ou réflexe de ces tissus ». Dans le respect de ces lois, je tiens donc à préciser : que je suis praticienne massage Bien-être et que le Massage Bien-être n’est pas une pratique thérapeutique mais une pratique aidant à la santé/détente/relaxation.
Mes services se limitent au massage Bien-être/relaxation.
En aucun cas, il ne sera accepté de pratiquer de massages à connotation érotique ou sexuelle. Tout comportement déplacé de la part du massé entraînera l’arrêt immédiat de la prestation ainsi que le paiement intégral de celle-ci.
Les parties non massées seront couvertes pendant toute la durée de la séance.
LES CONTRE-INDICATIONS :
Lors de la prise de rendez-vous, il est indispensable de me signaler tout problème de santé qui pourrait représenter une contre-indication relative au massage bien-être :
o Inflammation, hernie discale ou cervicale
o La phlébite, la thrombose et l’anévrisme
o L’hémophilie o Grossesse
o Fièvre o Varices importantes
o Cancer o Hypertension / Problèmes cardiaque (avis médical requis)
o Diabète o Infection cutanée
Vers Lassy
Vers la Chapelle Bouëxic
route par là
ou route par ici
et par là aussi
Quelle route empreinter ?
vers Lassy
Pour trouver le cabinet, prenez la direction des maraîchers Bio, puis suivez les panneaux « Légumes ». Vous pourrez ensuite repérer le panneau de mon cabinet dans cette impasse. Veuillez noter qu'il y a deux impasses nommées « Les Champs », assurez-vous d'avoir pris la bonne.
le cabinet est ici !
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